气温降低，市民要谨防呼吸道传染病

       近期气温降低，低温天气有利于病菌存活，加之呼吸道粘膜在冷空气的刺激下对病原体的抵抗力下降，这些均利于呼吸道传染病的流行。市民要注意及时增减衣物，加强居室开窗通风，尽量少到人多拥挤、通风不畅的公共场所，谨防感染呼吸道传染病。

       流行性感冒（关注指数★★★★☆）

       流行性感冒简称流感，主要通过飞沫经呼吸道传播，也可通过接触被污染的手、日常用品等间接传播。其潜伏期短，多为2—4天，人群普遍易感。因传染性强，传播速度快，易在学校、托幼机构、养老院等人员聚集场所引起暴发流行。临床主要表现为高热、乏力、头痛、全身肌肉酸痛等中毒症状，呼吸道症状轻微。

     接种流感疫苗是预防和控制流感的主要措施之一。老年人、儿童、孕妇、慢性病患者和医务人员等流感高危人群，在流感流行季节前接种流感疫苗可减少感染或减轻症状。流感病毒易变异，每年疫苗所含毒株成分因流行优势株不同而有所变化，专家建议高危人群每年都应在流行季节前接种流感疫苗。

     此外，预防流感还应保持良好的个人及环境卫生。勤洗手，双手接触呼吸道分泌物后（如打喷嚏后）应立即使用肥皂或洗手液并用流动水洗手。打喷嚏或咳嗽时应用手帕或纸巾掩住口鼻。流感患者在家或外出时应佩戴口罩，以免传染他人。注意通风透气，保持室内空气新鲜。在流感高发期，尽量不到人多拥挤、通风不畅的场所。

      流行性腮腺炎（关注指数★★★☆☆）

    流行性腮腺炎是儿童和青少年的常见传染病，主要通过飞沫传播。临床表现为腮腺非化脓性炎症、腮腺区肿胀，此外腮腺炎病毒可侵犯各种腺组织或神经系统及肝、肾、心、关节等几乎所有器官，严重者可引起脑膜脑炎、睾丸炎、卵巢炎、胰腺炎等并发症。

    流行性腮腺炎患者应及时就医，注意口腔清洁，清淡饮食，忌酸性食物，多饮水。患者需隔离，隔离期限为从起病到腮肿完全消退为止，约三周左右，以免将病毒传染给他人。